この記事でわかること
- コットンと手、それぞれのポイント
- こすらないほうがいい理由
- 迷ったときの選び方
化粧水はコットンでつけたほうがいいのか、手のほうが肌にやさしいのか、人によって言うことが違って迷いますよね。
結論から言うと、化粧水はコットンでも手でもかまいません。使っている製品の説明に合わせるのが基本で、どちらでも大切なのは「こすらない」ことです。
コットンは、十分ぬらして軽くすべらせる
コットンでつけるときは、量をたっぷり含ませます。肌にふれるのが布になるので、液が少ないと繊維が肌をこすりやすくなるからです。
コットンが十分ぬれるくらい含ませ、力を入れずに軽くすべらせます。途中でコットンが乾いてきたら、液を足しましょう。
コットンはたっぷりぬらして、軽くが基本です。
手は、指でこすらず軽い力で広げる
手でつけるときは、肌が動かない程度の軽い力で広げます。手なら、肌にかかる力を自分で感じながらつけられるからです。
指をやわらかく曲げて顔に沿わせ、なでるように広げます。指先でこするのは避けましょう。
手は指でこすらないことが大切です。
迷ったら製品の説明に合わせ、どちらでもこすらない
迷ったら、手元の化粧水の説明に書かれた使い方に合わせます。とくに書かれていなければ、使い心地で選んでかまいません。どちらを選んでも、こすると肌のいちばん外側の角層に負担がかかるからです。
肌をこすったときに角層で起きることの流れで、こする力が大きいほど進みやすくなります。
こする
ゆがむ
すき間
弱まる
皮膚をこすると、角層の細胞が少しずつゆがみ、細胞のあいだにすき間ができて、皮膚のバリアが弱まりやすいという結果があります。こする力が大きいほど、このゆがみは増えます。
化粧品で言えるのは「皮膚にうるおいを与える」まで。つけ方は化粧水の量と塗り方の記事へ。コットンでも手でも、やさしくのせると覚えておきましょう。
まとめ
- 化粧水は、コットンでも手でもかまわない
- コットンは十分ぬらして、軽くすべらせる
- 手は軽い力で広げ、指でこすらない
- こすると、角層にすき間ができてバリアが弱まりやすい
- 迷ったら製品の説明に合わせる
まずは手元の化粧水の説明を、一度読み直してみましょう。
よくある質問
化粧水はコットンと手、どちらでつけるのがいいですか?
どちらでもかまいません。製品の説明に使い方が書かれていればそれに合わせ、なければ使い心地で選びましょう。どちらでも、こすらないことが大切です。
コットンで化粧水をつけるときの注意は何ですか?
コットンが十分ぬれるくらいの量を含ませることです。液が少ないと繊維が肌をこすりやすいので、力を入れずに軽くすべらせましょう。
手でつけるときの注意は何ですか?
指でこすらないことです。指をやわらかく曲げて顔に沿わせ、肌が動かない程度の軽い力で広げましょう。
この記事で参照した情報
- 日本化粧品工業会「化粧品の使用説明書について」
- Kikuchi K, Shigeta S, Numayama-Tsuruta K, Ishikawa T. Vulnerability of the skin barrier to mechanical rubbing. Int J Pharm 2020;587:119708
- 東北大学 プレスリリース「病原菌・ウイルスが皮膚を介して感染するリスクに警鐘 ~マスクや衣服の擦れによる皮膚の脆弱化メカニズムを解明~」(2020年8月20日)
- Hsieh CY, Tsai TF. Friction-aggravated skin disorders—A review of mechanism and related diseases. Dermatitis 2023;34(4):287-296
- 厚生労働省医薬食品局長通知「化粧品の効能の範囲の改正について」(平成23年7月21日 薬食発0721第1号)