ハトムギ化粧水の効果をやさしく解説！ハトムギ種子エキスと飲むヨクイニンの違いとは？

ハトムギ化粧水の効果を調べると、「ただの水」「やばい」といった言葉や、イボやニキビに効くという話が次々に出てきて、どれを信じればいいのか迷いますよね。

結論から言うと、ハトムギ化粧水は、水と保湿剤で角層をうるおし、肌を整えるための化粧品です。いぼの効能が認められているのは、同じハトムギの種から作る飲み薬のヨクイニンで、塗る化粧水とは別のものです。まずは、中に入っているエキスから見ていきましょう。

ハトムギ種子エキスは、肌を整えるための化粧品の成分

ハトムギ化粧水に入っているのは、肌を良い状態に保つための化粧品の成分です。イネ科の植物であるハトムギの種子から、液を使って成分を取り出したエキスで、化粧品の成分表示では「ハトムギ種子エキス」と書かれます。

ヨーロッパの化粧品業界団体がまとめた成分のデータベースでも、ハトムギ種子エキスは肌を良い状態に保つ働きの成分に分類されています。

名前にハトムギがつく成分には、種子を発酵させた液など別の成分もあり、成分表示ではそれぞれ別の名前で書かれます。成分表で探すときは、「ハトムギ種子エキス」という名前を目印にしましょう。

化粧水は、水と保湿剤で角層に水分を抱えさせる

ハトムギ化粧水のうるおいを支えているのは、土台の水と、BGやグリセリンなどの保湿剤です。乾燥は角層から水分が逃げることで起き、化粧水はそこに水分と、水を抱える保湿剤を補うからです。

肌のいちばん外側の角層は、表面をおおう皮脂膜、細胞の中で水を抱える天然保湿因子、細胞のすき間を埋める細胞間脂質の3つでうるおいを保っています。細胞間脂質の約50%はセラミドです。このバランスが崩れると、角層の水分が逃げて、かさつきにつながります。

BGやグリセリンは、水を引き寄せて抱える保湿剤で、化粧品の保湿剤として最も広く使われている成分の仲間です。たとえばグリセリンを塗ると、角層の水分が上がったという結果があります。

化粧水の水と、BG・グリセリンなどの保湿剤が、角層に水分を抱えさせます。

化粧水は、角層に水分を抱えさせて、乾燥を防ぐためのものと考えるとわかりやすいです。乾燥が気になるときは、乳液やクリームを重ねて、水分が逃げにくいようにしましょう。

成分表の先頭が水なのは、化粧水としてふつうのこと

先頭に水と書いてあると、「ただの水なのでは」と思いますよね。でも、先頭に水がくるのは、化粧水としてふつうのことです。全成分表示は、おおむね配合量の多い順に並んでいて、化粧水は水に保湿剤などを溶かしたものだからです。

ハトムギ化粧水の多くは、水、BGやグリセリンなどの保湿剤、ハトムギ種子エキス、ほかの保湿成分、防腐剤という骨格でできています。たとえば、ハトムギ種子エキスを配合したジェルタイプのある製品の全成分は、水、グリセリン、ミネラルオイル、BG、スクワランと続き、ハトムギ種子エキスは保湿剤や油分のあとに出てきます。その後ろには、ヒアルロン酸Naなどの保湿成分、とろみをつけるカルボマーと水酸化Na、混ぜ合わせるための界面活性剤、キレート剤、フェノキシエタノールやメチルパラベンなどの防腐剤が並びます。

何%入っているかまでは成分表からはわかりませんが、保湿剤が先頭の近くにあるか、香料や防腐剤が入っているかは読みとれます。以前に肌に合わなかった成分が入っていないかを確かめるのにも役立ちます。ハトムギのエキスは、水と保湿剤を土台にした中の一成分として入っています。

ヨクイニンは、ハトムギの種子を生薬として使うときの名前

ヨクイニンとは、ハトムギの種子から種皮を除いたもので、日本薬局方という医薬品の規格書に載っている生薬の名前です。同じハトムギでも、医薬品として使うときはこの名前になります。

刻んだ生薬のヨクイニンは、漢方の処方を調合するのに使われます。ヨクイニンから成分を取り出したエキスは、病院で出される医療用の錠剤や、薬局で買える第3類医薬品の飲み薬になっています。

いぼの効能がある飲み薬は、種皮を除いた種子の生薬ヨクイニンから作られます。

ハトムギは食品でもあり、日本では炒った粒がハトムギ茶として飲まれています。国の区分では、ハトムギの種子や種子のエキスは、医薬品のような効能をうたわない限り医薬品とはみなさない原材料とされ、食品に使えます。国立健康・栄養研究所の資料でも、食品のハトムギと生薬のヨクイニンを混同しないよう、注意をうながしています。

同じハトムギでも、塗る化粧品、飲む医薬品、食べる食品は、区分も目的も別です。

いぼの効能があるのは、飲む医薬品のヨクイニン

ハトムギがいぼに効くと言われるのは、飲む医薬品のヨクイニンに、いぼの効能が認められているからです。化粧品のハトムギ化粧水で、いぼが取れるとは言えません。

尋常性疣贅などのいぼは、ウイルスによる皮膚の病気です。病院で出される医療用のヨクイニンエキス錠の効能・効果は、青年性扁平疣贅と尋常性疣贅という2種類のいぼで、薬局で買える一般用医薬品では、効能・効果はいぼと皮膚のあれです。日本皮膚科学会の尋常性疣贅の診療ガイドラインでも、ヨクイニンエキスの内服は勧められる治療の一つに挙げられ、保険が使える治療です。

一方、化粧品がうたえる効能の範囲には、いぼに当たる項目がありません。飲み薬の効能を、塗る化粧水にあてはめることもできません。気になるいぼがあるときは、化粧水で様子を見続けるより、皮膚科で診てもらいましょう。

ハトムギ化粧水は、ニキビへの効果をうたえない

化粧品のハトムギ化粧水は、ニキビへの効果をうたうことができません。化粧水がうたえる効能の範囲に、ニキビは入っていないからです。

ニキビは、毛穴の出口がふさがって、中に皮脂がたまるところから始まります。化粧品と医薬部外品でニキビについて言える範囲は、ニキビの記事でくわしく説明しています。ハトムギを飲む話もよく見かけますが、これは食品の話で、塗る化粧水とは分けて考えます。

ハトムギ化粧水は、ニキビへの効果を期待して選ぶものではありません。ニキビが続くときは、皮膚科に相談しましょう。

ヨクイニンの副作用は、発疹やかゆみ、胃の不快感など

飲む医薬品のヨクイニンの副作用として、添付文書には発疹やかゆみなどの皮膚の症状と、胃の不快感や下痢などのおなかの症状が載っています。どれも飲む医薬品の話で、塗る化粧水の注意書きではありません。

医療用の錠剤では、発疹や発赤、かゆみ、じんましんなどの過敏症と、胃部不快感や下痢などが挙げられています。一般用の飲み薬では、こうした症状が出たらすぐに飲むのをやめて、医師や薬剤師に相談するよう案内されています。しばらく飲んでもよくならないときも服用をやめて相談するという目安があり、その期間や量、年齢の決まりは製品によって違います。

妊娠中については、医療用の錠剤では、治療の利点が危険を上回ると判断された場合にだけ使うとされ、一般用の飲み薬では、妊娠中の人は飲む前に相談するよう案内されています。妊娠中にヨクイニンを飲むなら、産婦人科の医師の管理のもとで行うべきという意見もあります。飲むときは、手元の添付文書に従い、迷ったら医師や薬剤師に相談しましょう。

はじめて使うときは、腕の内側で少し試す

「ハトムギ化粧水はやばい」と聞くと、不安になりますよね。心配なときは、はじめに腕の内側などで少し試してから使えば大丈夫です。どんな化粧品でも、肌に合うかどうかは人によって違うからです。

ハトムギはイネ科の植物です。飲む医薬品のヨクイニンの添付文書にも、発疹などの過敏症が副作用として載っています。塗る化粧水とは使い方が違いますが、赤みやかゆみ、ぶつぶつが出たら使うのをやめましょう。

はじめての化粧水を、腕の内側に少し塗って試すときの流れです。

使う量は製品に書かれた目安に合わせ、こすらずになじませるのが基本です。症状が続くときは、化粧水で様子を見続けず、皮膚科に相談してください。

まとめ

• ハトムギ化粧水に入っているのは、成分表示で「ハトムギ種子エキス」と書かれる、肌を整える化粧品の成分です
• 化粧水のうるおいは、水とBG・グリセリンなどの保湿剤が、角層に水分を抱えさせることで生まれます
• 先頭が水なのは化粧水としてふつうのことで、全成分表示から土台の保湿剤やほかの成分が読みとれます
• いぼの効能があるのは、種皮を除いた種子の生薬ヨクイニンを使う飲み薬です。化粧水はいぼやニキビへの効果をうたえません
• ヨクイニンの副作用には発疹やかゆみ、胃の不快感などがあり、化粧水ははじめに腕の内側で試します

ハトムギは、塗る化粧品なのか、飲む医薬品なのか、食べる食品なのかで、言えることが変わります。化粧水を選ぶときは、成分表示をひと目見てから使ってみてください。

この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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