成分辞典1分でわかる

1分でわかるグリシルグリシンの効果|毛穴の話で出る理由

あるコスメオタク・2026.10.13・更新 2026.10.21・成分解説
成分表示の名前
グリシルグリシン
入っている理由
肌にうるおいを与え、キメを整えるため(保湿)
安全性のめやす
医薬部外品の有効成分ではなく、化粧品の成分として配合されています

この記事でわかること

  • グリシルグリシンがどんな成分か
  • 毛穴の話で出る理由
  • 化粧品で言える効果の範囲

グリシルグリシンは毛穴の話でよく見かけますが、どんな成分で、毛穴に向くのか気になりますよね。

結論から言うと、グリシルグリシンは、アミノ酸のグリシンが2つつながったうるおいの成分です。毛穴の目立ちを調べる研究から見つかったので、毛穴の話でもよく出てきます。

グリシルグリシンは、角層のうるおいを保つ成分

グリシルグリシンは、化粧品では角層のうるおいを保つ成分として入っています。角層の細胞の中では、天然保湿因子が水を抱えていて、その主な材料がアミノ酸だからです。

グリシルグリシンは、アミノ酸のグリシンが2つつながった、とても小さな成分です。グリシンは、肌がもともと持つうるおい成分に多いアミノ酸です。

グリシルグリシンは、角層のうるおいを保つ成分として化粧品に入っています。

使う前 角層の水分が少ない 使ったあと 角層にうるおいを保つ 角層 表皮 真皮

乾きやすい角層に、うるおいを保たせる成分です。「薬用」の有効成分ではなく、化粧品の成分として入っています。

毛穴の話で出るのは、毛穴の研究から見つかった成分だから

グリシルグリシンが毛穴の話で出るのは、毛穴の目立ちを調べる研究の中で見つかった成分だからです。

毛穴が気になる人向けの化粧品で、この名前を見かけることが多いのはこのためです。うるおいの成分と毛穴の研究、2つの顔があると知っておくと、成分表を見たときに迷いません。

目立つ毛穴が小さくなった、という結果がある

グリシルグリシンには、目立つ毛穴が小さくなったという研究の結果があります。グリシルグリシンを配合した溶液を顔に塗ると、目立つ毛穴が小さくなりました。

ただし、化粧品の効能に「毛穴」という言葉はありません。化粧品で言えるのは「肌のキメを整える」「肌をひきしめる」などの範囲です。

毛穴が気になるときは、キメを整えるうるおいの成分として取り入れる、と考えるとちょうどいいです。くわしくはグリシルグリシンの記事へ。

まとめ

毛穴とうるおい、両方の顔を知っておくと選びやすくなります。

よくある質問

グリシルグリシンで毛穴は目立たなくなりますか?

目立つ毛穴が小さくなったという研究の結果はあります。ただ、化粧品の効能として言えるのは「肌のキメを整える」「肌をひきしめる」などの範囲です。

グリシルグリシンは保湿にも使えますか?

使えます。化粧品では、角層のうるおいを保つ成分として入っています。

グリシルグリシンは薬用化粧品の有効成分ですか?

有効成分ではありません。化粧品の成分として配合されています。

あるコスメオタクの写真

この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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