使い方と選び方1分でわかる

化粧崩れは皮脂だけのせい?崩れにくくする3つの順番

あるコスメオタク・2026.10.16・更新 2026.10.21・使い方と選び方

この記事でわかること

  • 化粧崩れの原因は皮脂だけではないこと
  • 塗る前と塗るときにできる2つの準備
  • 日中にこすらず押さえて直す理由

朝きれいに塗ったのに、お昼にはテカったりよれたりしていると、皮脂を抑えるしかないのかと思いますよね。

結論から言うと、いちばん大きいのは皮脂ですが、汗や顔の動き、こすれでも化粧は崩れます。だから、塗る前・塗るとき・日中の3つの順番で防ぎます。

塗る前、塗るとき、日中の3つの順番で崩れを防ぎます。

スキンケアを
なじませる
下地と粉で
整える
日中は
押さえて直す

1. スキンケアをなじませてから塗る

ファンデの前に、スキンケアを肌に十分なじませます。肌に残った水分や油分は、汗や皮脂と同じく、粉のファンデの表面を固くする原因になるからです。

テカるからと保湿を省く必要はありません。皮脂と肌の水分は別の物差しです。くわしくはインナードライの記事へ。

2. 下地と粉で整える

塗るときは、下地と粉で崩れにくい土台をつくります。化粧下地は、ファンデのつきをよくし、化粧もちを上げるためのものです。粉のファンデには、合う下地を使うとよいとされます。選び方は化粧下地の記事へ。

おしろいなどの粉には、汗や皮脂を吸って崩れを防ぐ役目があります。油分の多いファンデの日は、目の周りも粉でおさえて仕上げましょう。

3. 日中はこすらず押さえて直す

化粧直しは、こすらず押さえるのが基本です。しわにたまる「よれ」は、皮脂でぬれた粉が顔の動きで取れたり集まったりして起こるので、まずはティッシュやあぶらとり紙で余分な皮脂をおさえます。

こすれも崩れのもとなので、指でこすらないこと。化粧品で言えるのは、粉が皮脂を吸うといった物理的な働きまでです。肌あれが続くときは皮膚科で相談を。

まとめ

次の化粧直しでは、まず押さえて皮脂を取ることから試してみましょう。

よくある質問

化粧崩れの原因は皮脂だけですか?

いちばん大きいのは皮脂ですが、それだけではありません。汗、顔の動き、衣服などとのこすれでも、化粧の膜は崩れます。

化粧崩れを防ぐには、何から始めればいいですか?

まずはスキンケアを肌に十分なじませてから塗ることです。そのうえで下地と粉で整え、日中は押さえて直します。

化粧直しはこすって直してもいいですか?

こすらず、押さえて直すのが基本です。こすれも崩れのもとなので、ティッシュやあぶらとり紙で余分な皮脂をおさえます。

あるコスメオタクの写真

この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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