トラネキサム酸とアルブチン、シミの話で選ぶならどっち？

トラネキサム酸もアルブチンも、しみ対策の成分としてよく見かけるので、どちらを選べばいいのか迷いますよね。

結論から言うと、塗るものならどちらが上とは言えず、違うのは働く場所です。肝斑の飲み薬があるのは、トラネキサム酸のほうです。

塗るなら上下はなく、どちらも「しみ・そばかすを防ぐ」

塗るものでは、2つに上下はありません。どちらも医薬部外品の有効成分になりうる成分で、認められる効能はどちらも「メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ」だからです。国が認める言葉が同じなので、どちらが強いとは言えません。

肝斑は話が別です。肝斑の効能をもつ市販薬は、トラネキサム酸の飲み薬で、区分は第1類医薬品です。塗るものとは区分が違います。くわしくは肝斑の記事へ。

違うのは、メラニンができるまでのどこで働くか

2つの違いは、メラニンができるまでの流れの、どの段階で働くかです。

しみは、紫外線を浴びて作られたメラニンが、肌の細胞にたまってできます。紫外線を浴びると、メラニンを作る細胞に「つくれ」という合図が届き、酵素が働いてメラニンができます。

トラネキサム酸は枠で囲んだ「合図」の段階を、アルブチンは「酵素」の段階を抑えるとされます。

入り口は違っても、どちらもメラニンができるのを防ぐ方向に働く成分です。

選ぶときは「有効成分」の欄を見る

選ぶときは、「薬用」「医薬部外品」の表示と、「有効成分」の欄を見ます。そこに名前があれば、「しみ・そばかすを防ぐ」効能をうたえるからです。全成分の欄にあるだけなら、効能はうたえません。α-アルブチンは化粧品の原料で、有効成分の「アルブチン」とは別です。

あとは肌に合うほうを選びます。かゆみや赤みが出たら使うのをやめましょう。肝斑かどうかの見分けや飲み薬は、皮膚科や薬剤師に相談します。

まとめ

• 塗るものは、医薬部外品ならどちらも「しみ・そばかすを防ぐ」
• 違いは働く場所。トラネキサム酸は合図、アルブチンは酵素
• 肝斑の飲み薬は、トラネキサム酸の第1類医薬品

まずは「有効成分」の欄で、名前を探してみましょう。

この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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