1分でわかるパンテノールの効果｜肌荒れ・乾燥に向く理由

この記事でわかること

化粧水やヘアケア製品の成分表でパンテノールを見かけて、何のために入っているのか、肌荒れにいいのか気になりますよね。

結論から言うと、パンテノールは、肌のいちばん外側の角層のうるおいを保つために入っている保湿成分です。角層から逃げる水分を減らすので、乾燥や肌荒れが気になるときに向いています。

パンテノールは、肌の中でビタミンB5に変わる保湿成分

パンテノールは、肌に塗ると吸収され、パントテン酸に変わるとされる成分です。パントテン酸は、ビタミンB5とも呼ばれるビタミンです。

化粧品での役目は、肌のうるおいを保つ保湿成分です。髪を整える成分としても使われます。

パンテノールが乾燥に向くのは、角層から逃げる水分を減らすからです。乾燥は、角層の水分が外へ逃げて、うるおいが足りなくなることで起きます。

パンテノールを塗ると、角層から逃げる水分が減り、うるおいが保たれます。

実際に、パンテノールを1%や5%入れた製剤を塗り続けると、肌から逃げる水分の量が減ったという結果があります。化粧品で言えるのは、製品として「皮膚にうるおいを与える」「皮膚の乾燥を防ぐ」までです。

水分の出口を減らして、角層にうるおいをとどめる成分と考えるとわかりやすいです。

パンテノールが肌荒れに向くのは、刺激を受けても角層の水分を保つからです。洗浄成分などの刺激を受けると、角層の水分が下がり、肌があれやすくなります。

たとえば、5%のパンテノールのバームを塗った肌に洗浄成分で刺激を与えると、塗っていない側だけ角層の水分が下がり、塗った側では水分が保たれたという結果があります。薬用の化粧水などに、有効成分として入った前例もあります。どの効能がつくかは、商品ごとの承認で決まります。

刺激から角層のうるおいを守る側の成分です。くわしくはパンテノールの記事で解説しています。

まれにかぶれの報告もあるので、赤みやかゆみが出たら使うのをやめましょう。

同じではありません。パンテノールは、肌や体の中でパントテン酸、つまりビタミンB5に変わる前の形です。体の中で働くのは、変わったあとのパントテン酸です。

向いています。塗ると肌から逃げる水分が減り、洗浄成分で刺激を与えても角層の水分が保たれたという結果があります。

医薬部外品では「D-パントテニルアルコール」と書かれます。化粧品では「パンテノール」と書かれ、原料としては同じものです。

まれに、かぶれの報告があります。アメリカの専門家の委員会は、今の使い方と濃度なら化粧品に安全に使えると結論していますが、赤みやかゆみが出たら使うのをやめましょう。

この記事で参照した情報

この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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