成分辞典1分でわかる

1分でわかるティーツリーオイルの効果|ニキビの話で出る理由

あるコスメオタク・2026.10.13・更新 2026.10.21・成分解説
成分表示の名前
ティーツリー葉油
入っている理由
香りづけなどのため(香料とまとめて書かれることも)
安全性のめやす
原液はかぶれることがあり、欧州の評価で安全とされたのは成人向け製品で最大2%までです

この記事でわかること

  • 化粧品としてティーツリーオイルに言えること
  • ニキビの話でよく出てくる理由
  • 原液と酸化の注意

ニキビにいいと聞いてティーツリーオイルが気になるけれど、本当に効くのか、肌に直接塗っても大丈夫なのか迷いますよね。

結論から言うと、日本の化粧品としては、ティーツリーオイルがニキビに効くとはうたえません。香りづけなどのために入る精油で、原液をそのまま塗るとかぶれることがあります。

ティーツリーオイルは、葉からとる香りの精油

ティーツリーオイルは、ティーツリーという木の葉からとる精油です。精油とは、植物の香りの成分を集めた油のことです。成分表示では「ティーツリー葉油」と書かれ、香りづけの目的なら「香料」とまとめて書かれることもあります。

シャンプーや洗顔料、クリームなどに入りますが、日本の化粧品では、ニキビや水虫に効くとはうたえません。

ニキビの話で出るのは、欧州の植物の薬と海外の試験があるから

ティーツリーオイルがニキビの話でよく出るのは、欧州の医薬品の仕組みと、海外の試験があるからです。

欧州では、軽いニキビなどに使う伝統的な植物の薬として取りまとめられています。長く使われてきた実績をもとにした枠です。また、ティーツリーオイル5%のジェルを使うと、ニキビの数と重さが少なくなったという結果があります。

どちらも、日本の化粧品の効果とは別の話です。化粧品のティーツリーオイルは香りを楽しむ成分と考え、くり返すニキビは皮膚科に相談しましょう。くわしくはティーツリーオイルの記事で解説しています。

原液はかぶれることがあり、古くなるとさらにかぶれやすい

肌に直接塗ってみたくなる人もいると思います。でも、原液をそのまま塗るのは避けましょう。原液は刺激やかぶれを起こすことがあり、ドイツの研究所は、化粧品に入れる濃度を最大1%にするよう勧めています。欧州の評価で安全とされたのも、成人向けの製品で最大2%までです。

ティーツリーオイルは空気にふれると酸化して、かぶれを起こしやすくなります。

空気に
ふれる
中身が
酸化する
かぶれ
やすくなる

古い油や保管の悪い油ほど、かぶれを起こしやすくなります。光と空気をできるだけ避けて保管し、使ったらふたをしっかり閉めましょう。

まとめ

原液をそのまま塗らず、光と空気を避けて保管しましょう。くり返すニキビは皮膚科に相談してください。

よくある質問

ティーツリーオイルはニキビに効きますか?

化粧品として、ニキビに効くとは言えません。欧州では軽いニキビなどに使う伝統的な植物の薬とされ、5%のジェルでニキビが少なくなったという結果もありますが、日本の化粧品の効果とは別の話です。

ティーツリーオイルの原液を塗ってもいいですか?

原液は刺激やかぶれを起こすことがあるので、避けましょう。ドイツの研究所は化粧品に入れる濃度を最大1%にするよう勧め、酸化した古い油ほどかぶれやすくなるとされています。

ティーツリーオイルは成分表示でどう書かれますか?

「ティーツリー葉油」と書かれます。香りづけの目的なら、「香料」とまとめて書かれることもあります。

あるコスメオタクの写真

この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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