1分でわかる化粧水と乳液の違い｜使う順番と選び方

この記事でわかること

化粧水も乳液も「うるおす」ものに見えて、両方使う意味があるのか、どちらを先に使うのか迷いますよね。

結論から言うと、化粧水と乳液の違いは水と油をどう肌に届けるかの違いで、化粧水でうるおいを補い、乳液でふたをする順番が基本です。

化粧水と乳液・クリームは、水と油の届け方が違う

化粧水と乳液・クリームは、水と油の届け方が違います。化粧品が肌に補うのは水分・保湿剤・油分の3つで、どの形で届けるかで名前が分かれるからです。

たとえば化粧水は、油をとても小さな粒にして溶かしこむので透明です。乳液とクリームは水と油を混ぜたもので、白く見えます。流れるのが乳液、流れないのがクリームで、違いはとろみだけです。美容液は形ではなく、目的でついた名前です。

つまり、透明な化粧水は水が中心、白い乳液とクリームは油も一緒に届けるものです。

化粧水でうるおいを補ったら、乳液かクリームを重ねてふたをします。洗顔後は皮脂が減ってうるおいが足りなくなりやすく、補ったうるおいは油分で蒸発を防ぐ必要があるからです。

化粧水で補った水分を、乳液の油分が逃げにくくします。

乳液の油分が表面をおおうと、角層の水分が逃げにくくなります。量と順番は製品の使用説明に従いましょう。美容液をどこで使うかも、製品ごとに違います。

順番は、化粧水が先、乳液かクリームがあとです。

乳液のべたつきが苦手で、化粧水だけで終わらせたくなる人も多いと思います。でも、化粧水のあとは乳液かクリームを重ねるのが基本です。医薬部外品（薬用化粧品）の決まりを見ると、その理由がわかります。

「皮膚を保護する」「皮膚の乾燥を防ぐ」という効能は、クリームや乳液には認められ、化粧水にはありません。守るのは、油分を含む側の役目です。

感触が苦手なら、乳液とクリームのうち続けやすいほうを選べば大丈夫です。くわしくは化粧水と乳液の違いの記事へ。

化粧水で補って、乳液でふたをする。この2段階を覚えておけば十分です。

とろみ、つまり流れやすさの違いです。どちらも水と油を混ぜたもので、油分の量で分ける決まりはありません。

乳液やクリームを重ねるのが基本です。医薬部外品でも「皮膚の乾燥を防ぐ」は、クリームや乳液にだけ認められています。

どちらでもなく、目的でついた名前です。中身は化粧水のようなものも、クリームのようなものもあります。

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この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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