「ピーリングで肌が薄くなる」は本当？言われる理由と答え

ピーリングをすると肌が薄くなる、と聞くと、使うのがこわくなりますよね。

結論から言うと、薄くなりうるのは肌のいちばん外側の角層で、起きやすいのは濃い酸を使うときや、やりすぎたときです。化粧品は酸の濃さがずっと低く、回数の目安を守って使うのが基本です。

薄くなるとされるのは、濃い酸で行うピーリング

角層が薄くなるとされるのは、医師が濃い酸で行うピーリングです。化粧品の専門用語集では、濃い酸で行うピーリングは、角層が薄くなり、肌を守る力が小さくなるとされています。

医師は10〜30%の濃さで行い、化粧品は数%以内です。同じピーリングでも、酸の濃さが一桁ちがいます。

ただ、化粧品でも、やりすぎれば刺激は出ます。酸は濃いほど、pHが低いほど刺激が強くなるからです。肌が薄くなるかどうかは、酸の濃さと使い方しだいと考えましょう。

角層はもともとうすく、取りすぎると減る

ピーリングで角層が薄くなるのは、角層を取りすぎたときです。角層は、もともととてもうすい層だからです。

角層は、下から上がってきた細胞が、表面から少しずつ自然にはがれる層です。顔では約10層で、ラップ1枚ほどのうすさです。ピーリングは、このはがれるところを早めるお手入れです。

角層を取りすぎたときに起きることの流れです。

濃い酸ややりすぎで取りすぎると、もともとうすい角層が減ります。くわしくは角層の記事へ。

化粧品は、回数を守って紫外線対策をする

化粧品のピーリングは、回数の目安を守り、紫外線対策をして使います。酸を使っている間とやめて1週間は、日焼けしやすくなるからです。

こすりすぎないことも大切です。赤みやヒリつきが出たら休みましょう。

化粧品で言えるのは「肌を滑らかにする」「肌のキメを整える」までです。皮膚科のピーリングは別の話です。濃さの見方はAHAの濃さの記事へ。

まとめ

• 薄くなりうるのは、いちばん外側の角層です
• 角層が薄くなるとされるのは、濃い酸で行う場合です
• 医師は10〜30%、化粧品は数%以内です
• 化粧品でも、やりすぎれば刺激は出ます
• 酸を使う間とやめて1週間は、日焼けしやすくなります

回数を守り、紫外線対策をして使いましょう。

この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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