1分でわかるナイアシンアミドの効果｜シミ・シワに向く理由

成分表示の名前

ナイアシンアミド（部外品では「ニコチン酸アミド」）

入っている理由

肌あれやシミ・ソバカスを防ぐ薬用化粧品の有効成分として

安全性のめやす

刺激は少ないほうの成分とされますが、合わない人もいるため少量から始めるのが基本とされています

ナイアシンアミドはシミにもシワにもいいと聞くけれど、1つの成分でどうしてそんなに役割があるのか、不思議に思いますよね。

結論から言うと、ナイアシンアミドは、シミ・シワ・肌あれの原因にそれぞれ働く成分で、医薬部外品ではこの3つの効能が認められています。

医薬部外品では、シワ・肌あれ・シミの3つの効能がある

ナイアシンアミドは、医薬部外品の有効成分として3つの効能が認められた成分です。ビタミンB3の仲間で、刺激も少ないほうの成分です。

認められた効能は「シワを改善する」「肌あれ・あれ性」「メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ」の3つです。一般の化粧品では、この効能はうたえません。

シミにはメラニンの流れから、肌あれにはセラミドから働く

ナイアシンアミドは、シミと肌あれの原因の場所に、それぞれ働きます。

シミのもとは、紫外線を浴びて作られたメラニン=肌の色のもとになる色素です。メラニンは作られたあと、まわりの肌の細胞に渡されてたまります。ナイアシンアミドは、この渡されるところを遅らせます。

ナイアシンアミドは、枠で囲んだ「細胞に渡される」ところを遅らせます。

肌あれは、角層のすき間を埋める細胞間脂質が減り、水分が逃げることで起きます。細胞間脂質の約50%はセラミドで、ナイアシンアミドにはこのセラミドを増やす働きが報告されています。原因の場所が違うから、1つで役割が広いのです。

5%入りを続けて塗ると、小ジワとシミが目立ちにくくなった

ナイアシンアミドがシミやシワに向くことは、塗った結果にも表れています。

ナイアシンアミド5%入りの保湿剤を続けて塗ると、小ジワやシミが目立ちにくくなったという結果があります。くわしくはナイアシンアミドのくわしい記事へ。

まとめ

• ビタミンB3の仲間で、医薬部外品では国が3つの効能を認めています
• シミには、メラニンが肌の細胞に渡されるのを遅らせ、肌あれにはセラミドから働きます
• 5%入りの保湿剤を続けて塗ると、小ジワとシミが目立ちにくくなりました

国が認めた効能を求めるなら、医薬部外品の表示を見て選びましょう。

この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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