1分でわかるレチノールの効果｜シワに向く理由

この記事でわかること

レチノールはシワにいいと聞くけれど、どうしてシワに向くのか、どの化粧品でも同じなのか気になりますよね。

結論から言うと、レチノールは肌の中で形を変えて働くビタミンAの仲間で、医薬部外品の有効成分として「しわを改善する」効能が認められています。まずは、シワがどこでできるのかから見ていきましょう。

深いシワは、ハリを支える線維が衰えて刻まれる

シワには、角層が乾いてできる浅い小ジワと、紫外線や年齢で刻まれる深いシワがあります。原因の場所が違うからです。

深いシワは、角層よりずっと下の真皮という層で、肌のハリを支える線維が衰え、表面の溝が深く刻まれてできます。

シワの悩みは、乾燥による小ジワと深いシワに分けて考えると、わかりやすいと思います。

レチノールはビタミンAの仲間で、肌の中でレチナールを経てレチノイン酸という形に変わって働きます。レチノイン酸は、海外では紫外線による顔のシワの塗り薬に使われる医薬品の成分で、日本の化粧品には入れられません。

こうしたシワに対して、純粋レチノールは、医薬部外品の有効成分として「しわを改善する」効能が認められています。レチノールでは、日本で初めて認められた効能です。

「しわを改善する」と言えるのは、承認を受けた医薬部外品のレチノールです。

一般の化粧品で言えるのは、効能評価試験をした製品の「乾燥による小ジワを目立たなくする」までです。光や熱に弱く、使い始めは赤み・皮むけ・ヒリつきが出ることがあるので、低い濃度から始めます。

レチノールがシワに向くことは、塗った結果にも表れています。

レチノール0.4%のローションを続けて塗ると、腕の細かいシワが目立ちにくくなったという結果があります。

シワの手入れに使うなら、「薬用」の表示と「有効成分」の欄でレチノールを確かめて選ぶと安心です。

種類や注意点は、レチノールとレチナールの違いの記事でくわしく解説しています。

肌の中でレチノイン酸という形に変わって働く、ビタミンAの仲間です。純粋レチノールは、医薬部外品の有効成分として「しわを改善する」効能が認められています。

いいえ、「しわを改善する」と言えるのは承認を受けた医薬部外品だけです。一般の化粧品で言えるのは、効能評価試験をした製品の「乾燥による小ジワを目立たなくする」までです。

使い始めの赤みや皮むけは、日本で「A反応」と呼ばれることが多い現象です。低い濃度から保湿剤といっしょに使い、おかしいと感じたら皮膚科に相談してください。

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この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

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