成分辞典やさしい解説

グリチルリチン酸2Kをやさしく解説!薬用化粧品によく入る理由とは?

あるコスメオタク・2026.09.28・更新 2026.10.22・成分解説
肌の悩み肌荒れニキビ

薬用の洗顔料や化粧水の成分表でよく見る「グリチルリチン酸2K」。何のために入っているのか、甘草の副作用の話は塗るものでも関係あるのか、気になりますよね。

結論から言うと、グリチルリチン酸2Kは刺激で起こる肌の軽い炎症を防いで、肌あれやにきびを防ぐための成分です。医薬部外品では有効成分として「にきび・かみそりまけ及び肌あれを防ぐ」効能が認められていて、ふつうの化粧品にも入ります。甘草の副作用として知られる偽アルドステロン症は、主に飲み薬の話です。

グリチルリチン酸2Kは、刺激で起こる軽い炎症を防ぐ成分

グリチルリチン酸2Kは、刺激をきっかけに起こる肌の軽い炎症を防ぎ、肌あれを防ぐ成分です。こすれやかみそりなどの刺激を受けると、肌の一部で軽い炎症が起き、赤みやあれにつながることがあるからです。

「肌あれを防ぐ」は医薬部外品の効能です。

刺激を受けると

角層表皮

2K配合の薬用品なら

角層表皮
  • こすれ・かみそりなどの刺激
  • 軽い炎症による赤み
  • グリチルリチン酸2K

化粧品の専門用語集でも、グリチルリチン酸とその仲間は、この軽い炎症を防ぐ成分のグループに入っています。このグループの成分は作用がおだやかで、すぐに効くタイプではありません。たとえば、グリチルリチン酸2Kを0.2%入れた製剤を敏感肌の人が使うと、刺激によるかゆみのような違和感が和らぐ傾向が見られたという結果があります。刺激で荒れやすい肌を、「防ぐ」側で支える成分と考えるとわかりやすいです。

「2K」は、甘草の甘い成分にカリウムが2つついた形

グリチルリチン酸2Kは、マメ科の植物の甘草の根からとれる甘い成分、グリチルリチン酸のカリウム塩です。正式な名前は「グリチルリチン酸二カリウム」や「グリチルリチン酸ジカリウム」で、2Kの「K」はカリウムの記号です。

「2K」は、カリウムが2つついているという意味です。

甘草(マメ科の植物)

根の甘い成分+カリウム2つ

KK

化粧品には、主にグリチルリチン酸のカリウム塩やアンモニウム塩が配合されます。グリチルリチン酸を酸で分解するとグリチルレチン酸という別の物質になり、これをもとにした形がグリチルレチン酸ステアリルです。名前が似ていて迷いますが、2Kは甘草の成分のカリウム塩、と覚えておけば十分です。

言える効能は、医薬部外品と化粧品で違う

医薬部外品なら「にきび・かみそりまけ及び肌あれを防ぐ」、ふつうの化粧品なら製品として「肌荒れを防ぐ」などまでです。化粧品は、成分ごとの働きをうたえないからです。

商品の区分によって、言える効能が変わります。

医薬部外品(薬用)有効成分として配合「にきび・かみそりまけ及び肌あれを防ぐ」
ふつうの化粧品ほかの成分と同じ扱い製品として「肌荒れを防ぐ」など

厚生労働省の薬用石けんの通知では、「皮膚の清浄、にきび・かみそりまけ及び肌あれを防ぐ」をつけられる有効成分は、グリチルリチン酸ジカリウムとグリチルレチン酸ステアリルの2つで、2Kの配合量は0.05〜0.4%です。化粧水では0.05〜0.5%、クリームや乳液では0.05〜0.2%で有効成分として配合された前例もあり、ほかにひげそり用剤、日やけ止め、パック、シャンプーやリンスにも前例があります。どの効能が認められたかは、商品ごとの承認で決まります。

ふつうの化粧品の広告で「炎症を抑える」とうたうことはできず、成分名を目立たせるときは、化粧品の効能や製剤の技術に基づいた配合目的を添えるよう業界の広告ガイドラインで求められています。「2Kが入っていれば医薬部外品」と思う人も多いですが、医薬部外品かどうかは、パッケージの「医薬部外品」の表示と、成分表で有効成分とそれ以外が分けて書かれているかで見分けます。医薬部外品の成分名は国の承認書の名前が原則で、「有効成分:グリチルリチン酸2K」と書く商品もあります。

にきびについて認められているのも「防ぐ」効能です。できてしまったにきびのニキビの治療の中心は、皮膚科で処方される医薬品です。

偽アルドステロン症は、主に飲み薬で注意される副作用

甘草の成分で知られる偽アルドステロン症は、主に甘草やグリチルリチンを含む飲み薬で注意される副作用で、肌に塗る使い方では、2Kは皮膚からほとんど吸収されないと考えられています。飲んだグリチルリチンは体の中でグリチルレチン酸に変わり、それがホルモンを調整する酵素の働きを抑えることで起こるからです。

偽アルドステロン症が注意されるのは、飲み薬のほうです。

飲む薬

肌に塗る化粧品

角層表皮真皮
  • グリチルリチン酸とその仲間

厚生労働省の重い副作用の対応マニュアルによると、高血圧、むくみ、体からカリウムが失われるといった症状が出るもので、はじめは手足のだるさ、しびれ、こわばりがあり、力が抜ける感じ、こむら返り、筋肉痛が加わってだんだん強くなります。原因として主に挙がるのは、甘草やグリチルリチンを含む漢方薬、かぜ薬、胃腸薬、肝臓の病気の薬で、数週間から数年飲み続けてから初めて症状が出ることもあります。甘草を含む薬を重ねて飲むと出やすくなるので、気になるときは医師や薬剤師に相談しましょう。

塗る使い方については、化粧品成分の安全性を評価するアメリカの専門家の委員会が、皮膚からほとんど吸収されないと予想したうえで、使い方と濃度の範囲で安全と結論づけています。グリチルレチン酸を6%まで含むものでも、人の肌で刺激やアレルギーが起きなかったという結果があります。それでも肌に合うかは人それぞれなので、赤みやかゆみが出たら使うのをやめて様子を見ましょう。

同じ2K入りでも、効能は効能の欄で確かめる

2K入りの薬用洗顔料ならどれも同じ効能、と思いますよね。でも、組み合わせる成分によって効能が変わります。薬用石けんの通知で、組み合わせごとに決まりがあるからです。

たとえば、2Kとサリチル酸を組み合わせる場合の量は、2Kが0.05〜0.1%、サリチル酸が0.2%と決められています。そして、イソプロピルメチルフェノール、サリチル酸、濃ベンザルコニウム塩化物液50のどれかを入れた薬用石けんは、「皮膚の清浄、にきび・かみそりまけ及び肌あれを防ぐ」を効能にできません。気になるときは、成分名より効能の欄を見るのが確実です。

まとめ

グリチルリチン酸2Kは、肌あれやにきびを「防ぐ」ための成分です。商品の区分と効能の欄をあわせて見ると、何のために入っているのかがわかりやすくなります。

よくある質問

グリチルリチン酸2Kは何のための成分ですか?

刺激で起こる肌の軽い炎症を防ぎ、肌あれやにきびを防ぐための成分です。薬用石けんや薬用洗顔料では「皮膚の清浄、にきび・かみそりまけ及び肌あれを防ぐ」が国の認めた効能です。

グリチルリチン酸2Kの「2K」とは?

「K」はカリウムの記号で、甘草の甘い成分グリチルリチン酸にカリウムが2つついた形という意味です。正式な名前はグリチルリチン酸二カリウムやグリチルリチン酸ジカリウムです。

グリチルリチン酸2Kが入っていれば医薬部外品ですか?

いいえ、ふつうの化粧品にも配合されます。パッケージの「医薬部外品」の表示と、成分表で有効成分が分けて書かれているかで見分けます。

化粧品のグリチルリチン酸2Kで偽アルドステロン症になりますか?

偽アルドステロン症は、主に甘草やグリチルリチンを含む飲み薬で注意される副作用です。肌に塗る使い方では、皮膚からほとんど吸収されないと考えられています。

グリチルリチン酸2Kはどれくらい配合されていますか?

薬用石けんでは、厚生労働省の通知で0.05〜0.4%です。有効成分として配合された前例では、化粧水で0.05〜0.5%、クリームや乳液で0.05〜0.2%です。

この記事で参照した情報

あるコスメオタクの写真

この記事を書いた人:あるコスメオタク日本化粧品検定1級

中央大学大学院に通う大学院生。韓国コスメが好きすぎて、気になったアイテムは自腹で試して回っている一消費者です。スキンケアと、成分・制度の背景を調べるのが好きです。公的資料やメーカーの公式情報にあたって、「化粧品にできること・できないこと」を分けて書くことを心がけています。(運営方針)

ひとことメモ:仕上がりや使用感には個人差があります。記載内容はブランドが公表している情報、および実際に使用した際の内容に基づくものです。

自分の肌タイプに合う成分は?7つの質問で、肌の傾向と合う成分・製品の解説がわかります1分チェック → ← トップページに戻る